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摘要:面对高温天气,轻松应对的小妙招为你提供退热良方。在生活中,可以采用一些简单有效的小技巧来应对高温。多喝水补充体内水分,避免长时间暴露在烈日下,使用遮阳帽和防晒霜保护皮肤,食用清凉解暑的食物如西瓜、黄瓜等,以及保...