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摘要:面对脱发问题,这里有一些生活小妙招和技巧。保持健康的生活方式,包括均衡饮食,摄入足够的蛋白质、铁和维生素等营养物质。注意头皮清洁,选择适合发质的洗发水和护发素。避免频繁染发、烫发,减少头发受到的化学伤害。保持充...